Этот популярный завтрак оказался вредным для сердца

Важно следить за холестерином.

Яичница может нести вред для организма человека, если сильно ею злоупотреблять, передает со ссылкой на .

Недавнее исследование показало, употребление большого количества жаренных яиц может увеличит уровень холестерина в крови.

В научном эксперименте приняли участие 30 тысяч человек, средний период наблюдения составил 17 лет. Он показал, что каждые дополнительные 300 мг холестерина в дневном рационе увеличивали риск сердечно-сосудистых заболеваний на 17%, а риск преждевременной смерти — на 18%.Исходя из этого, издание пришло к выводу, чем больше человек ест яиц, тем выше риск для его организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.